Tips mencegah magg di saat berpuasa

Tips Agar Tidak Sakit Maag Ketika Berpuasa Sekaligus Untuk Menyemuhkan Penyakit Maag

Selamat malam sobat kali ini saya mau berbagi nih tips cara menghindari sakit magg.
Sayangkan di saat berpuasa.Sakit maagnya kambuh dan menjadikan alasan kita untuk tidak berpuasa di bulan ramadan. Sebab, secara ilmiah, sakit maag tidak akan kambuh dengan menjalankan puasa.“Saat puasa, kita tidak makan selama 14 jam. Selama itu, sistem pemcernaan tidak bekerja. Dengan buka dan sahur waktu makan jadi teratur,”Nah Untuk Pengobatan Penyakit Maag dengan Obat Maag Alami salah satu alterntif pengobatan alami penyakit maag tanpa efek samping.Penyakit Maag adalah penyakit yang ditimbulkan oleh kelebihan asam yang diproduksi oleh lambung yang menyebabkan iritasi di selaput lendir lambung. Dalam kondisi normal asam diperlukan untuk membantu pencernaan dalam mengolah makanan yang kita makan. Namun produksi asam di lambung dapat lebih besar dari yang dibutuhkan bila pola hidup kita tidak teratur dan tidak sehat, misalnya :

makan tidak teratur atau terlalu cepat

makan makanan yang terlalu pedas dan berminyak

merokok dan banyak minum kopi/alkohol

stres yang berlebihan

Penelitian terkini (stres salah satu pemicu maag)

Telat makan

Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag

nah saya akan berbagai informasi seputar penyakit maag dan cara penyembuhannya secara alami (bukan obat-obatan dokter ataupun obat dari bahan kimia). Dan pada kali ini kami akan memberikan informasi mengenai“Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag”. Semoga bisa bermanfaat.
Penyakit Maag

Seperti yang kita ketahui, Penyakit Maag merupakan salah satu penyakit lambung yang banyak dijumpai pada masyarakat dari berbagai usia, profesi, maupun lapisan masyarakat. Sebagian besar masyarakat pernah mendengar dan mengetahui pencetus terjadinya penyakit lambung yang satu ini. Seperti terlambat makan, makan tidak teratur, makanan atau minuman yang merangsang produksi asam lambung, serta stress.

Meski demikian, mungkin banyak dari kita yang belum sepenuhnya memahami gejala penyakit lambung. Rasa perih pada lambung atau pada ulu hati merupakan hal yang sering disebut sebagai sakit maag. Faktanya, gejala penyakit lambung tersebut tidak harus terasa perih dulu. Rasa tidak nyaman pada lambung/ulu hati yang dibarengi dengan mual atau kembung dan sering sendawa atau cepat merasa kenyang juga merupakan gejala penyakit lambung.

Rasa penuh pada perut atau yang biasa disebut sebah atau begah juga merupakan gejala penyakit maag yang sering kali tidak disadari. Hal ini bisa dirasakan pada saat sebelum maupun sesudah makan. Penyebabnya juga asam lambung yang berlebihan. Selain rasa kembung, mual, rasa penuh pada perut atu sebah dan begah, ada juga gejala lain yang sering kali tidak disadari sebagai gejala penyakit lambung. Gejala tersebut adalah rasa pahit yang dirasakan di mulut. Rasa pahit ini timbul karena asam lambung yang berlebihan mendorong naik ke kerongkongan sehingga kadang kala timbul rasa asam ataupun pahit pada kerongkongan dan mulut.

Dengan demikian, bila anda merasakan gejala-gejala seperti mual, kembung, sebah atau begah, maupun rasa pahit di lidah, walaupun anda tidak merasakan rasa perih pada lambung, bisa jadi anda mengalami gejala penyakit lambung akibat asam lambung yang berlebih. Oleh karena itu, makan teratur dan menghindari faktor pencetus terjadinya penyakit lambung merupakan hal yang sangat penting untuk mencegah terjadinya sakit maag. Selain itu, kini kami membawa informasi mengenai Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag. Maka, apabila anda menderita penyakit maag, anda bisa mencoba sayuran dan buah buahan berkhasiat ini sebagai obat maag anda.

Berikut Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag

1. Pisang

Buah Pisang mengandung kalium, selain melon, pepaya dan tomat. Kalium yang dikandung dalam buah-buahan tersebut bermanfaat menyeimbangkan pH (derajat keasaman) di dalam lambung. Pisang juga mampu memberi rasa kenyang sehingga amat baik dikonsumsi di antara waktu makan. Selain itu, pisang juga kaya akan potasium yang mampu menormalkan peningkatan tekanan darah akibat serangan stres.

2. Jeruk

Meski jeruk sedikit asam, namun jeruk sangat bersahabat bagi penderita maag. Asam asetat dan asam askorbat-nya merupakan obat penyakit lambung yang sangat baik.

3. Pepaya

Buah ini memiliki papain, yakni enzim propeolitik yang meningkatkan sistem pencernaan. Untuk mencerna protein dalam makanan, anda harus mengkonsumsi buah pepaya stu jam setelah makan.

4. Brokoli

Merupakan sumber kalium dan sulfur yang baik. Sulfur mampu berperan sebagai antioksidan pelindung lapisan dalam kulit lambung. Brokoli juga kaya akan vitamin C yang baik untuk memelihara stamina tubuh. Makanan lain yang mengandung sulfur adalah bawang merah dan bawang putih.

5. Lidah Buaya

Bermanfaat meredakan panas dalam dan mempercepat penyembuhan luka. Kandungan saponinnya mempunyai kemampuan antiseptik, sedangkan kandungan antrakuinon dan kuinonnya berkhasiat sebagai antibiotik, penghilang rasa sakit dan merangsang pertumbuhan sel baru pada kulit. Selain itu, kandungan mukopolisakarida di dalam lidah buaya juga berguna untuk memulihkan radang, termasuk radang saluran pencernaan dan arthritis.

6. Kol

Meski banyak dijauhi karena mengandung gas, banyak ahli kesehatan yang justru memanfaatkan kol untuk mengatasi penyakit maag. Menurut Dr. Michael T. Murray, ahli naturopati dari Bellevue Washington, kol mengandung asam amino glutamin yang dapat meningkatkan aliran darah ke perut, memberikan nutrisi bagi sel dalam lambung, membantu melindungi lapisan perut, dan mengobati luka pada saluran pencernaan. Mengenai konsumsi kol ini, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda.

7. Kentang

Sumber karbohidrat yang baik dan mampu memberikan rasa kenyang yang cukup lama. Bubur kentang atau jus kentang yang bersifat basa di pagi hari bermanfaat untuk menetralisir asam lambung sebelum Anda menyantap makanan lain.

Nah segitu dulu penjelasan dari saya sobat, jika sobat mempunyai ide yang lebih cemerlang dari saya monggo di share dan comment

Posted by
Unknown

Cara Membuat Surat CV (Curriculum Vitae)

Selamat malam sobat, kali ini saya akan melanjutkan artikel tentang cara membuat surat CV.
Pada Artikel yang lalu saya telah memberikan beberapa contoh membuat lamaran pekerjaan dan contohnya, dan yang tak kalah penting dalam melamar pekerjaan adalah daftar riwayat hidup atau biasa disebut dengan cv (Curriculum Vitae). Daftar riwayat hidup ini berisikan data diri yang ditulis secara urut dan rapi.

Selain membuat Cara membuat lamaran pekerjaan yang rapi dan menarik dalam mendapatkan pekerjaan kalian haruslah mempersiapkan sebuah cv yang menarik pula, karena kedua surat inilah yang menjadi perwakilan diri kalian untuk bertemu calon bos kalian. Cv yang menarik tentunya akan mendapat perhatian lebih dari perusahaan yang sedang mencari karyawan. tidak usah terlalu berlebihan malah nanti terkesan sangat memaksakan. tulislah cv atau daftar riwayat hidup ini secara apa adanya.

Mengingat pentingnya daftar riwayat hidup ini saya akan memberikan beberapa tips dan hal hal yang perlu di perhatikan dalam membuat curriculum vitae atau daftar riwayat hidup. berikut silahkan disimak.

Tips Membuat Cv (daftar Riwayat hidup) yang Baik

Usahakan jagan membuat cv terlalu panjang, panjang Maksimal CV hanya 3 - 4 Halaman.
Tulislah Daftar Riwayat Hidup yang mudah dibaca dan dipahami tidak perlu basa basi dan bertele tele.
Gunakan Foto terbaru kalian dengan berpakaian formal, usahakan foto kalian ini dengan mimik wajah yang rilex misalkan dengan senyum.
Jangan menulis pengalaman yang tidak penting, misalkan anda melamar pada bidang programmer anda tidak perlu mencantumkan pengalaman menang lomba menari.
Cukup menuliskan training atau kursus yang sesuai dengan bidang pekerjaan ditempat anda melamar pekerjaan.
Ada baiknya kalian menulis kemampuan kalian lainnya selama kemampuan yang kalian miliki itu menunjang dalam pekerjaan.
yang terakhir yaitu berusahalah sejujur jujurnya dalam membuat CV, jangan coba coba memanipulasi Daftar Riwayat Hidup anda

Nah itulah beberapa point tips untuk membuat cv yang baik, sebagai pelengkap saya akan memberikan contoh yang baik yang nantinya bisa kalian gunakan sebagai bahan refrensi untuk membuat cv yang baik dan menarik. Berikut contoh daftar riwayat hidup

dan inilah contoh surat cv pertama yang saya buat waktu melamar pekerjaan, walau terkesan

"rame" tapi alhamdulilah keterima kerja hehehe

semoga artikel ini bermanfaat

Baca Juga cara membuat lamaran pekerjaan

Posted by
Unknown

CARA MEMBUAT LAMARAN PEKERJAAN

Selamat sore sobat, bagaimana puasa nya nih, masih kuat kah ? sambil ngebuburit saya mau berbagi sedikit ilmu saya kepada sobat yang kebetulan sedang mencari kerja atau yang baru lulus sekolah yang ingin mencari lowongan kerja dan masih bingung cara membuat lamaran pekerjaan.
Oke sobat kita langsung saja bahas Membuat surat lamaran kerja bisa dibilang susah susah gampang. Bagi mereka yang sudah terbiasa dalam urusan surat menyurat membuat sebuah surat lamaran kerja adalah hal yang sangat mudah dan dapat diselesaikan dalam hitungan menit. Namun beda halnya dengan orang yang belum pernah atau jarang sekali membuat surat, bagi mereka membuat surat lamaran kerja adalah sebuah hal yang sangat menyiksa dan terasa sangat sulit. Mereka cenderung meniru atau menyuruh teman mereka membuatkan surat lamaran kerja buat mereka. Namun tenang sobat, mulai dari sekarang Anda tidak perlu ketakutan jika harus berurusan dengan surat lamaran kerja. Dalam kesempatan kali ini kita akan belajar bersama-sama bagaimana cara membuat surat lamaran kerja yang baik dan benar.

Perlu kita ketahui, dalam membuat surat terutama untuk melamar kerja kita harus cermat dan teliti. Penulisan serta gaya bahasa juga harus baik dan benar sesuai dengan EYD Bahasa Indonesia. Surat lamaran kerja Anda adalah modal awal untuk menunjukkkan siapa Anda dan apa yang Anda punya. Dari surat lamaran kerja inilah karir dan masa depan Anda ditentukan. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam penulisan surat lamaran kerja, diantaranya adalah sebagai berikut :

Gunakan bahasa serta penulisan yang baik, padat dan berisi. Selain itu Anda juga harus menggunakan bahasa yang sopan dan santun. Hal-hal seperti ini sangat berpengaruh dalam penilaian penguji terhadap kepribadian Anda.

Membuat surat lamaran kerja menggunakan komputer atau mesin tik memang jauh lebih bagus dan rapi. Namun sebaik-baiknya surat lamaran kerja adalah surat yang dibuat atau ditulis dengan tangan Anda sendiri. Percayalah!!!

Buatlah surat lamaran kerja yang lengkap. Lengkap dalam hal ini berarti seluruh persyaratan yang diminta oleh perusahaan tempat dimana Anda melamar kerja sudah Anda penuhi. Biasanya surat lamaran kerja disertai dengan foto copy ijasah terakhir, Pas Photo ukuran 4x6,/3x2/ 2x3 foto copy sertifikat/khursus, foto copy bukti pengalaman kerja, daftar riwayat hidup/CV, dll.

Tunjukan kelebihan yang Anda miliki dalam surat tersebut. Jangan terlalu over/berlebihan saat Anda menunjukkan kelebihan yang Anda miliki, dengan begitu Anda akan terkesan sombong tunjukkan kelebihan Anda dengan sewajarnya saja. Anda pasti tahu bagaimana cara menjadi orang yang sederhana tapi berilmu.

nih contoh surat lamaran saya dulu,hehehe keliatan amatiran yah :D

oke sobat segitu dulu dari saya, mohon maaf jika ada tulisan dari saya yang kurang berkenan,
semoga artikel ini berguna bagi sobat :)
Lain waktu kita akan membahas tentang membuat surat CV

Posted by
Unknown

Manfaat Shalat Dhuha

selamat pagi sobat muslimin muslimah, berhubung bulan puasa tidak ada salah nya saya berbagi ilmu kepada sobat semua, kali ini saya akan menceritakan tentang shalat dhuha, lalu apa sobat pernah melakukan shalat dhuha ? jam berapakah sobat melakukan shalat tersebut ? denger denger di tiap tempat yang saya alamin banyak perbedaan ya waktu intuk melakukan nya hihihi :D

tapi di sini kita ulas lebih jelas tentang shalat dhuha semoga bisa membantu sobat.

"Berkata Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam barang siapa yang dapat mengerjakan shalat Dhuha dengan langgeng, akan diampuni dosanya oleh Allah, sekalipun dosa itu sebanyak buih di lautan" (HR Tirmidzi).

Shalat Dhuha adalah shalat sunah yang dilakukan setelah terbit matahari sampai menjelang masuk waktu zhuhur. Dilakukan pada pagi hari disaat matahari sedang naik (kira-kira jam 9.00).

Shalat Dhuha lebih dikenal dengan shalat sunah untuk memohon rezeki dari Allah, berdasarkan hadits Nabi : Allah berfirman : "Wahai anak Adam, jangan sekali-kali engkau malas mengerjakan empat rakaat pada waktu permulaan siang ( Shalat Dhuha ) niscaya pasti akan Aku cukupkan kebutuhanmu pada akhir harinya" (HR.Hakim dan Thabrani).

Abu Darda r.a. meriwayatkan bahwa Nabi Saw. bersabda, Allah ‘azza wa jalla berfirman: "Wahai anak Adam kerjakanlah shalat empat rakaat kepada-Ku pada permulaan siang niscaya Aku akan member kecukupan kepadamu sampai akhir siang" (HR at-Tirmidzi).

"Barang siapa shalat Dhuha 12 rakaat, Allah akan membuatkan untuknya istana disurga" (H.R. Tirmidzi dan Ibnu Maajah).

"Dari Ummu Hani bahwa Rasulullah SAW shalat Dhuha 8 rakaat dan bersalam tiap dua rakaat" (HR Abu Daud).

Dari Zaid bin Arqam ra. Berkata, "Nabi shallallahu 'alaihi wasallam keluar ke penduduk Quba dan mereka sedang shalat Dhuha‘. Beliau bersabda, Shalat awwabin (duha‘) berakhir hingga panas menyengat (tengah hari)" (HR Ahmad Muslim dan Tirmidzi).

Rasulullah bersabda di dalam Hadits Qudsi, Allah SWT berfirman, "Wahai anak Adam, jangan sekali-kali engkau malas mengerjakan 4 rakaat shalat dhuha, karena dengan shalat tersebut, Aku cukupkan kebutuhanmu pada sore harinya". (HR Hakim & Thabrani).

"Barangsiapa yang masih berdiam diri di masjid atau tempat shalatnya setelah shalat shubuh karena melakukan i’tikaf, berzikir, dan melakukan dua rakaat shalat Dhuha disertai tidak berkata sesuatu kecuali kebaikan, maka dosa-dosanya akan diampuni meskipun banyaknya melebihi buih di lautan" (HR Abu Daud).

Adapun diantara keutamaan atau manfaat shalat Dhuha ini adalah apa yang diriwayatkan oleh Muslim, Abu Daud dan Ahmad dari Abu Dzar bahwa Rasulullah saw bersabda, "Hendaklah masing-masing kamu bersedekah untuk setiap ruas tulang badanmu pada setiap pagi. Sebab setiap kali bacaan tasbih adalah sedekah, setiap tahmid adalah sedekah, setiap takbir adalah sedekah, setiap tahlil adalah sedekah, setiap takbir adalah sedekah, menyuruh orang lain agar melakukan amal kebaikan adalah sedekah, melarang orang lain agar tidak melakukan keburukan adalah sedekah. Dan sebagai ganti dari semua itu maka cukuplah mengerjakan 2 rakaat shalat Dhuha".

Juga apa yang diriwayatkan oleh Ahmad dan Abu Daud dari Buraidah bahwa Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bersabda, "Dalam tubuh manusia itu ada 360 ruas tulang. Ia harus dikeluarkan sedekahnya untuk tiap ruas tulang tersebut".

Para sahabat bertanya,"Siapakah yang mampu melaksanakan seperti itu, wahai Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam?" Beliau saw menjawab,"Dahak yang ada di masjid, lalu pendam ke tanah dan membuang sesuatu gangguan dari tengah jalan, maka itu berarti sebuah sedekah. Akan tetapi jika tidak mampu melakukan itu semua, cukuplah engkau mengerjakan dua rakaat shalat Dhuha".

Dari Abu Hurairoh berkata, "Nabi shallallahu 'alaihi wasallam kekasihku telah memberikan tiga wasiat kepadaku, yaitu berpuasa tiga hari dalam setiap bulan, mengerjakan dua rakaat Dhuha dan mengerjakan shalat witir terlebih dahulu sebelum tidur.” (HR Bukhori dan Muslim)

nah begitulah cerita nya sobat, apa ada yang sering melakukannya tanpa putus ? kalo ada "HEBAT" deh.

saya sendiri masih bolong bolong :D

semoga artikel ini membawa berkah buat sobat semua , penulis dan tentunya saya sang pembagi artikel ini

okeh mohon maaf kalo ada kesalahan dalam penulisan kata kata, karena saya pun masih tahaf belajar

cukup sekian dan terima kasih.

asalamualaikum wr.wb

Posted by
Unknown

Batik Garut

malem semua, saya mau memperkenalkan batik khas daerah saya nih, batik garutan.
semoga teman kalo berkunjung ke daerah garut tidak lupa membeli batik ini buat oleh oleh nya :)

Mengulas sedikit tentang motif batik Garutan (info diambil dari berbagai sumber). Motif batik garutan berkembang karena pengaruh lingkungan sosial budaya, falsafah hidup dan adat istiadat orang Sunda. Sehingga motif batik Garutan adalah cerminan kehidupan social masyarakat Garut dari masa ke masa. Motif batik Garutan biasanya berupa ragam hias datar, bentuk-bentuk geometrik. Bentuk-bentuk geometrik ini mengarah diagonal, bentuk kawung, atau belah ketupat. Ada pula motif-motif yang mengambil pola bentuk-bentuk flora dan fauna. Motif-motif yang khas garutan yaitu motif turih oncom, merak ngibing, rereng apel, dan kawung ece. Motif-motif ini kemudian dimodifikasi dan muncullah beberapa motif baru seperti lereng eneng, lereng udang, suliga ukel, sintung, cupat manggu, siku seling, kumeli bunga, adumanis, patah tebu, rereng calung, barong kembang, sidomukti, limar, cakra, ayakan, angkin, dan sebagainya.

Berikut contoh batik Garutan motif kawung dan maknanya :

Batik motif Kawung mempunyai makna yang melambangkan harapan agar manusia selalu ingat akan asal usulnya.Jaman dahulu, batik motif kawung dikenakan di kalangan kerajaan. Pejabat kerajaan yang mengenakan batik motif kawung mencerminkan pribadinya sebagai seorang pemimpin yang mampu mengendalikan hawa nafsu serta menjaga hati nurani agar ada keseimbangan dalam perilaku kehidupan manusia.

Sejarah diketemukannya batik motif kawung ini adalah ketika ada seorang pemuda dari desa yang mempunyai penampilan berwibawa serta disegani di kalangan kaumnya. Tak lama karena perilaku pemuda ini yang sangat santun dan bijak, hingga membuat namanya terdengar hingga di kalangan kerajaan Mataram.

Pihak kerajaan merasa penasaran dengan kemashuran nama pemuda ini, sehingga diutuslah telik sandi untuk mengundang pemuda ini menghadap raja. Sang telik sandipun berhasil menemukan pemuda ini. Mendengar bahwa putranya diundang oleh raja, membuat ibunda merasa terharu dan menggantungkan banyak harapan. Ibunda berpesan agar si pemuda ini bisa menjaga diri & hawa nafsu serta tidak lupa akan asal-usulnya.

Untuk itulah ibunda membuatkan batik dengan motif kawung, dengan harapan putranya bisa menjadi manusia yang berguna bagi masyarakat banyak.

Tak lama kemudian setelah dipanggil oleh pihak kerajaan dan diberikan beberapa pekerjaan yang selalu bisa diselesaikannya, akhirnya pemuda ini diangkat menjadi adipati Wonobodro.

Dalam pengangkatannya sebagai adipati Wonobodro, pemuda ini mengenakan baju batik pemberian ibundanya dengan batik motif kawung.

Dan akhirnya hingga saat ini, batik motif kawung semakin dikenal masyarakat.

*gambar adalah koleksi kain BerTik Butik, informasi diambil dari berbagai sumber

Kemeriahan warna dan motif batik Garutan ini biasanya dimanfaatkan oleh para designer untuk membuat design baju dengan teknik “tabrak warna”. Termasuk juga aku… siapa takuuut..???

Lihat saja keindahan batik Garutan pada beberapa design BerTik Butik ini :

Aku sudah jatuh cinta dengan batik Garutan.. bagaimana dengan para sahabat BerTik…??

Ayo cintai budaya Indonesia… batik Indonesia !!

Mari kita berbatik….

sumber http://bertikbutik.blogspot.com/

Posted by
Unknown

Tips mencegah magg di saat berpuasa

Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag

Berikut Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag

Cara Membuat Surat CV (Curriculum Vitae)

Tips Membuat Cv (daftar Riwayat hidup) yang Baik

CARA MEMBUAT LAMARAN PEKERJAAN

Manfaat Shalat Dhuha

Batik Garut

Popular Posts

Postingan Populer

Blogger templates

Blogger news

Blogroll

About

Archives